Автор приносит благодарность Сергею Митюшину, председателю Ассоциации натуристов «Телорд», за предоставленный иллюстративный материал.
Об авторе Алексеев Николай Павлович — практикующий врач высшей квалификации, профессор, доктор медицинских наук. Часто бывает в Москве, являясь консультантом ЦНИИ Курортологии и Физиотерапии Минздрава РФ. Оглавление Вступление Оздоровительное действие обнажения тела было известно ещё нашим далёким предкам.
Корни этого явления следует искать в происхождении человечества как биологического вида.
Если рассмотреть эту проблему с материалистической точки зрения, то предками человека считаются человекообразные существа, одеждой которым служили собственная кожа и волосяной покров.
По религиозной версии предками всех людей являются Адам и Ева, которые, как всем хорошо известно, пребывали в Эдемском саду нагими.
Причём появление на них одежды, надеюсь, вы помните, стало следствием наказания божьего и результатом козней дьявола.
Человечество в современном виде существует около 400 тысяч лет.
В тот межледниковый период, когда зарождалась человеческая цивилизация, у людей не было необходимости в защите тела от холода.
Ухудшение климатических условий в некоторых регионах планеты, имевшее место, по мнению учёных, около 20 тысяч лет назад, привело к появлению элементов одежды.
История постоянного ношения одежды исчисляется всего лишь несколькими тысячелетиями.
Причём появление нижнего белья, в том виде, как мы его понимаем, и купальных костюмов произошло всего лишь немногим более 100 лет назад.
В этой книге мне бы хотелось рассказать о вреде, наносимом ношением одежды здоровью людей, а также в простой и доступной форме, без углубления в медицинские аспекты, доказать необходимость и целесообразность физических процедур, связанных с обнажением тела.